Do emagrecimento à liberdade alimentar

Você já tentou emagrecer diversas vezes?

Testou dietas da moda, métodos restritivos, desafios de curta duração… mas sempre acabou voltando ao mesmo peso de antes.

O ciclo sempre se repete, trazendo frustração e desânimo!

Através de um acompanhamento nutricional estruturado em fases, ofereço estratégias personalizadas, sustentáveis e adaptadas à rotina de cada paciente.

Assim, você conquista um emagrecimento saudável e duradouro!

Conheça mais sobre o “Emagrecimento em fases” e agende seu atendimento agora!

Reganho de peso, dietas restritivas, cansaço constante, desânimo e autoestima abalada…

Essas são algumas das situações que muitos dos meus pacientes relatam quando chegam até mim.
E se você está passando por isso, é provável que também sinta:

Come pouco e não emagrece

Controla ao máximo cada colher grão de arroz que coloca no prato.

Cada pão, doce ou arroz vira um medo.

A frustração só aumenta ao ver a balança subir.

Alimentação sem organização

Não sabe exatamente o que comer.

Em qual horário, nem como montar refeições que realmente sustentem.

Vive na dúvida e acaba comendo “qualquer coisa”.

Efeito sanfona constante

Perde peso em um mês, recupera no outro.

Já tentou várias dietas, mas nunca conseguiu manter o resultado de forma duradoura.

Começa o processo mas não consegue sustentar.

Dificuldade em iniciar a prática de exercícios

O cansaço e a falta de ânimo falam mais alto.

Mesmo sabendo da importância, o corpo parece cansado demais para começar.

Sempre há empecilhos, para começar e para manter.

Autoestima abalada

Evita espelhos, roupas, programas sociais e a balança.

Afetar sua vida em todos os aspectos.

Se sentir livre e bem consigo mesma, não é uma realidade.

Final de semana sem rotina

De segunda a sexta até á uma certa organização.

Mas no final de semana se torna “uma terra sem lei”.

Trazendo de volta a sensação de recomeçar do zero.

Emagrecimento em fases é um acompanhamento nutricional que funciona com 4 pilares:

Contato e localização

Endereço

DOC do Batel

Av. Visc. de Guarapuava, 4628 – sala 208.

Batel, Curitiba – PR,

80240-010

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Horário de Atendimento

Segunda a Sexta: 8h ás 21h

Sábado: 9h ás 12h